प्रार्थना और अच्छे व्यवहार से कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड ठीक हो जाते हैं

गाउट अक्सर कठोर, कठोर, गुस्सैल, भावनात्मक, अहंकारी और जिद्दी लोगों में प्रकट होता है। वे दूसरों पर दबाव डालना पसंद करते हैं और बहस में शामिल होना पसंद करते हैं। वे अक्सर दोष या मूर्ख महसूस करते हैं। दूसरी ओर, एक राष्ट्र जो सम्मान को प्राथमिकता देता है और परिवार के साथ घनिष्ठ संबंध रखता है, गाउट की समस्याओं से कुछ हद तक बच जाता है।

कोलेस्ट्रॉल क्रिस्टलाइजेशन का नैदानिक ​​लक्षण एक गांठ है जो स्पर्श करने के लिए दर्दनाक है। यूरिक एसिड वास्तव में कोलेस्ट्रॉल का व्युत्पन्न है। उच्च या निम्न कोलेस्ट्रॉल किसी के लालच के स्तर पर निर्भर करता है। युवा लोगों में, उच्च कोलेस्ट्रॉल अक्सर होता है क्योंकि वे अपने माता-पिता की सलाह को अस्वीकार करने पर जोर देते हैं।

चिढ़ाने वाले व्यवहार के कई उदाहरण हैं, जैसे कि जब वरिष्ठों से अधीनस्थों के इनपुट को गलती माना जाता है, अधीनस्थों से वरिष्ठों के इनपुट को अपमान माना जाता है, या जब पत्नी इनपुट देती है, तो पति को गुस्सा आएगा। गाउट से पीड़ित लोग आमतौर पर परिवार और काम दोनों में अपनी गतिविधियों में कठोर होते हैं।

कोलेस्ट्रॉल, जो टखनों में सूजन का कारण बनता है, अक्सर व्यक्ति के लिए लचीलेपन के साथ परिवार का प्रबंधन करना मुश्किल बना देता है। वही बड़े पैर की अंगुली में सूजन के लिए जाता है। इसलिए, उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले व्यक्ति के लिए चिप्स, पालक, मूंगफली और काजू जैसे खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना महत्वपूर्ण है।

मुसलमानों को अल्लाह के कारण ईमानदारी से व्यवहार करना सिखाया जाता है, इनाम मांगने के कारण नहीं। एक ईमानदार रवैया रखने से, एक व्यक्ति शांत हो जाएगा और कठोर विचारों और भावनाओं में नहीं फंसेगा, जो अंततः स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के जोखिम को कम करने के लिए, आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, हमें अल्लाह से भी प्रार्थना करनी चाहिए, ईमानदारी से की गई गलतियों के लिए क्षमा माँगना चाहिए, खासकर उन लोगों से जिनके साथ हम कठोर व्यवहार करते हैं, जैसे कि पत्नी या बच्चे। इस प्रक्रिया के माध्यम से, हम स्वार्थी से अधिक खुले होने में, कठोर से अधिक मधुर होने में, भावनात्मक से अधिक शांत होने में, और अहंकारी से अधिक निश्चिंत होने में बदल सकते हैं। स्वस्थ चर्चा और सवाल-जवाब हो सकते हैं, लेकिन हमें कोशिश करनी चाहिए कि हम कठिन या कठोर बहस में न पड़ें, बल्कि मुहासबाह या आत्मनिरीक्षण करने की कोशिश करें।  [20230516-hi04]

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